Massagetherapie en coaching
Rebalancing sessies
Wanneer een aanraking jouw leven verandert: Rebalancing brengt je in contact met wie je werkelijk bent.
Ik werk vanuit mijn sfeervolle praktijk
in Amersfoort, centraal gelegen in Nederland.
Wat is Rebalancing?
Rebalancing gaat over leren luisteren naar je lichaam. Het brengt je dieper in contact met jezelf.
Meer aandacht in je lichaam, hierin voelen en ontspannen.
Door liefdevolle, aandachtige, speelse, zachte, diepe, nieuwsgierige aanrakingen, nodig ik je uit jezelf te ontmoeten precies daar waar jij bent, zonder oordeel en zonder iets te willen veranderen.
Wat kan Rebalancing voor je betekenen?
Je leert werkelijk luisteren naar je lichaam,
Het brengt je weer in contact met je oorspronkelijke rust, vertrouwen, kracht en wijsheid,
Rebalancing helpt je om te kiezen vanuit je intuïtie en verlangens, in plaats van alleen uit je hoofd,
Je leeft voller, met meer spontaniteit en openheid.
“And I said to my body softly, I want to be your friend.
It took a long breath and replied, I have been waiting
my whole life for this.”
Rebalancing sessies
Voor elke man of vrouw die nieuwsgierig is naar zichzelf,
bewustzijn wil krijgen in wat er van binnen voelbaar is in
het lichaam.
We gaan niets fixen, maar onderzoeken, hoe is het in jou?
Wat komen we in jou tegen? Wat heeft je lichaam te vertellen?
Herken je dit?
Ervaar je spanning, pijn en stress?
Is er in je leven verdriet, vermoeidheid of boosheid?
Ervaar je eenzaamheid of angst?
Ervaar je veel fysieke klachten?
Zit je in een moeilijke fase in je leven?
Heb je steun nodig bij acceptatie of verwerking
van een moeilijke gebeurtenis?
Vaak ervaar je deze gevoelens
als niet wenselijk.
Daardoor ben je gewend ze in te houden, je duwt ze weg, verdooft of negeert ze. Je luistert niet goed naar de signalen die jouw lichaam je te vertellen heeft, naar dat stemmetje diep van binnen wat je vertelt om te stoppen, het anders te doen, zachter te zijn, grenzen aan te geven. Daarmee duw je ook dat deel van jezelf weg wat eigenlijk om aandacht schreeuwt.
Je overleeft in plaats van dat je leeft.
If you listen to your body when it whispers, you won’t have to hear it scream
Wat kan je van mij verwachten?
Ik werk al ruim 30 jaar als doktersassistente, waarvan 20 jaar
in de reguliere zorg en 10 jaarin de psychiatrie. Tijdens mijn opleiding heb ik meer dan 50 cliënten op mijn behandeltafel gehad. Ik maak snel en diepgaand verbinding, sta met beide benen op de grond en breng daarbij mijn intuïtie en hart in.
Ik blijf aanwezig, ook als het pittig wordt, als je door emoties
heen gaat die lastig zijn. Ik begeleid je met humor en directheid. Zacht waar het kan, direct en daadkrachtig waar het nodig is.
Ik ben intuïtief en ik schuw de diepgang zeker niet.
Ik maak snel verbinding, liefdevol maar stevig.
Get out of your head and
move to your heart
Belangrijk is dat we niets gaan fixen
Ik nodig je uit om jezelf, met alles wat er in jou leeft, te verwelkomen. Om nieuwsgierig te blijven
en steeds weer opnieuw je hart te openen voor deze delen van jezelf.
Van hoofd, naar hart, naar bekken. Meer leven vanuit ruimte, eigenheid, sprankelheid.
Inzicht krijgen hoe dit bij jou werkt, wat is er bij jou voelbaar is in jouw lichaam?
Wat heeft jouw lichaam je te vertellen? Dat geeft uiteindelijk meer rust, ontspannenheid, zachtheid.
Rebalancing brengt je in contact met je eigen innerlijk weten,
liefde voor jezelf en wie je werkelijk in essentie bent.
Van spanning, pijn en stress naar ontspannen en meer inzicht
Van verdriet, vermoeidheid of boosheid naar innerlijke kracht
Van eenzaamheid en angst naar contact met jouw eigen basis
Van ziekte en herstel naar veerkracht en vitaliteit
Van zorgen en controleren naar acceptatie en overgave
Van ingehouden leven naar innerlijke ruimte en vrijheid
Van krapte naar veerkracht, vitaliteit en levenslust
Ik begeleid je daarbij op diepgaande, stevige manier met liefdevolle aanwezigheid.
Een balans tussen daadkracht en zachtheid.
Iets voor jou? Boek direct je afspraak
“The ugly, dark parts of you have a right to exist,
a need to be heard. Even they deserve your love, this is
how we become whole again.”
De 3 pijlers van Rebalancing
1. Zelfonderzoek
Wat speelt er nu in je lichaam? Hoe is het nu?
De uitnodiging is om nieuwsgierig te onderzoeken wat er voelbaar is in jouw lichaam, en ik begeleid je hierbij. We kunnen ook een thema of verlangen onderzoeken, met het lichaam als ingang.
2. Aanraking
Mijn handen raken je aan om dieper in je lichaam en bij je gevoel te komen.
Jouw aanwezigheid onder mijn handen door middel van je ademhaling en aandacht. Hierbij aanwezig zijn en dit onderzoeken. Nieuwsgierig zijn wat er in jouw voelbaar is. “Je hebt het zelf te doen, maar niet alleen”
3. Meditatie
Door stil te zijn, kan je opmerken wat er leeft in jouw binnenwereld.
Hoe verloopt een traject?
Mijn trajecten bestaan uit onderstaande 3 stappen:
1. Telefonisch contact
Als je wilt, kunnen we eerst bellen…. Een kort telefonisch gesprek is gratis en kan je boeken via de button onderaan de pagina.
2. Intake gesprek
Een intake gesprek duurt 1.5 uur tot 2 uur en daarin bespreken we jouw levenssituatie, gezondheid en hulpvraag. Ook nodig ik je kort uit op mijn behandeltafel om mijn aanraking te ervaren.
3. Samenwerking
Elke sessie erna begint met een kort inleidend gesprek over wat op dat moment aandacht vraagt, door middel van zelfonderzoek. Dit duurt ongeveer een half uur, het overige uur gaan we verder op onderzoek uit op de behandeltafel. Een sessie duurt 1.5 uur, met maximale uitloop tot 2 uur.
Contact
Nieuwsgierig wat ik voor je kan betekenen? Neem gerust vrijblijvend contact met me op.
Je bent welkom in mijn praktijk in Amersfoort
Of laat een bericht achter of stuur me een WhatsApp bericht.
Door verzenden van dit bericht ga je akkoord met de privacyverklaring.
Uiteraard ga ik vertrouwelijk om met je gegevens